とんかつ … ケチャップかけすぎた。 キャベツ 煮しめ(ひじき・大豆・にんじん) … ひじきが入ったのは久し振りな気がする。 焼き飯カレー風 … カレー粉で味付け。 味噌汁(豆腐・わかめ)

フライドチキン … 買ってきたやつ。 たまねぎとわかめの酢漬け サラダ(キャベツ)